Adakah spirulina baik untuk masalah kulit?
Adakah spirulina baik untuk masalah kulit?

Video: Adakah spirulina baik untuk masalah kulit?

Video: Adakah spirulina baik untuk masalah kulit?
Video: Mana Yang Harus Saya Makan Spirulina atau Chlorella 2024, November
Anonim

Kaya dengan nutrien, vitamin dan kedua-dua asid lemak dan amino, Spirulina mengurangkan keradangan, nada kulit dan menggalakkan perolehan sel untuk menggalakkan kulit yang kelihatan lebih muda. Dengan menggalakkan penumpahan mayat kulit sel, ia membantu mengekalkan cahaya yang sihat dan bercahaya dari dalam.

Dalam hal ini, adakah Spirulina memberi anda jerawat?

Walaupun keanjalan kulit tidak berkaitan secara langsung dengan jerawat ia tidak menambah berat lagi kepada faedah yang lebih umum daripada spirulina untuk kulit. Cecair Segar Spirulina boleh tolong dengan jerawat anda badan melawan radikal bebas dan menghapuskan toksin, termasuk bakteria pada kulit, yang boleh membawa kepada pembentukan jerawat.

Tambahan pula, adakah selamat untuk mengambil Spirulina setiap hari? Spirulina Sangat Tinggi dalam Banyak Nutrien Ia adalah sejenis cyanobacteria, iaitu keluarga mikrob bersel tunggal yang sering dirujuk sebagai alga biru-hijau. Satu standard setiap hari dos daripada spirulina adalah 1–3 gram, tetapi dos sehingga 10 gram sehari telah digunakan dengan berkesan.

Selain itu, apakah fungsi spirulina untuk badan?

Spirulina mempunyai kandungan protein dan vitamin yang tinggi, yang menjadikannya makanan tambahan yang sangat baik untuk mereka yang mengamalkan diet vegetarian atau vegan. Penyelidikan mencadangkan bahawa spirulina mempunyai sifat antioksidan dan melawan keradangan, serta keupayaan untuk membantu mengawal sistem imun.

Berapa lama masa yang diambil untuk melihat manfaat spirulina?

Jika anda mengambil Marcus Rohrer Spirulina ® selalu, anda akan notis perubahan dalam tahap tenaga anda selepas satu hingga tiga minggu. Hasilnya berbeza dari orang ke orang dan jelas bergantung pada keadaan anda.

Disyorkan: