Isi kandungan:

Siapa yang tidak boleh mengambil Chlorella?
Siapa yang tidak boleh mengambil Chlorella?

Video: Siapa yang tidak boleh mengambil Chlorella?

Video: Siapa yang tidak boleh mengambil Chlorella?
Video: Chlorella для растениеводства 2024, Mungkin
Anonim

Tidak ada penyelidikan yang mencukupi untuk mengetahui sama ada chlorella selamat untuk wanita hamil atau menyusu. Chlorella boleh menyukarkan warfarin dan ubat penipisan darah lain untuk berfungsi. Beberapa chlorella suplemen mungkin mengandungi iodin, jadi orang yang mempunyai masalah tiroid mungkin mahu elakkan mengambil chlorella.

Dengan cara ini, adakah mengambil Chlorella selamat?

Chlorella adalah MUNGKIN SELAMAT apabila diambil melalui mulut, jangka pendek (sehingga 2 bulan). Kesan sampingan yang paling biasa termasuk cirit-birit, loya, gas (kembung perut), perubahan warna hijau najis, dan kekejangan perut, terutamanya pada minggu pertama penggunaan. Chlorella boleh menyebabkan kulit menjadi lebih sensitif kepada matahari.

Tambahan pula, siapa yang patut mengambil Chlorella? Pengalaman pengguna telah menunjukkan bahawa dos harian 2-5 gram chlorella (atau 10-15 300 mg chlorella tablet) mempunyai kesan positif yang ketara terhadap kualiti hidup. Doktor dan pakar pemakanan juga mencadangkan mengambil 3-5 gram atau 10-15 tablet setiap hari untuk mengelakkan komplikasi kesihatan dan penyakit.

Begitu juga seseorang mungkin bertanya, apakah kesan sampingan mengambil Chlorella?

Kesan sampingan chlorella termasuk:

  • Reaksi alahan, termasuk asma dan masalah pernafasan lain.
  • Kepekaan kulit kepada cahaya matahari (fotosensitiviti)
  • Cirit-birit.
  • Loya.
  • Gas (kembung perut)
  • Perubahan warna hijau pada najis.
  • Kekejangan perut (terutamanya pada minggu pertama penggunaan)

Adakah Chlorella selamat untuk buah pinggang?

Dalam haiwan, alga, termasuk chlorella , telah didapati melemahkan ketoksikan logam berat hati, otak dan buah pinggang (13). Tambahan pula, chlorella telah ditunjukkan dapat membantu mengurangkan jumlah bahan kimia berbahaya lain yang kadangkala terdapat dalam makanan.

Disyorkan: