Isi kandungan:

Kenapa susah nak konsisten?
Kenapa susah nak konsisten?

Video: Kenapa susah nak konsisten?

Video: Kenapa susah nak konsisten?
Video: 5 Mindset ini Akan Membangkitkan Semangat Hidupmu 2024, November
Anonim

ia adalah susah nak konsisten kerana kita lebih fokus pada hasil daripada proses. Dengan kata lain, kami lebih tertarik kepada perasaan positif hasil daripada perjuangan dalam perjalanan. Kebanyakan kita berhenti semasa perjuangan sebelum kita dapat mengalami ganjaran tinggal kursus.

Dengan cara ini, bagaimana saya boleh meningkatkan konsistensi saya?

Konsisten , pada wajahnya, mengambil masa. Akan menjadi konsisten , anda perlu meniru tingkah laku atau prestasi positif hari demi hari, sehingga ia menentukan anda.

Bagaimana untuk menjadi Konsisten

  1. Asingkan satu matlamat. Membangunkan konsistensi bertentangan dengan sifat manusia.
  2. Fokus pada peningkatan secara berperingkat.
  3. Lawan emosi anda.
  4. Maafkan kegagalan anda.

Selain di atas, bolehkah anda tidak konsisten secara konsisten? " Secara konsisten tidak konsisten "benar-benar tidak berbeza daripada" tidak konsisten , " tetapi frasa itu membawa sama ada nada lucu dan/atau mengejek atau menghina. Saya cadangkan " konsisten tidak konsisten " mungkin digunakan dengan tepat apabila menilai tingkah laku atau orang tertentu merentasi pelbagai isu.

Selepas itu, seseorang juga mungkin bertanya, bagaimana anda kekal konsisten dengan matlamat anda?

Langkah-langkah

  1. Cipta matlamat khusus dan realistik. Sukar untuk konsisten jika anda tidak mempunyai idea yang kukuh tentang apa yang perlu anda lakukan.
  2. Buat jadual untuk diri sendiri.
  3. Letakkan peringatan di sekitar rumah, ruang kerja dan barang-barang anda.
  4. Buat janji hanya jika anda boleh menepatinya.
  5. Hadiahkan diri anda apabila anda melakukan sesuatu.

Kenapa Konsisten itu penting?

Konsisten membangunkan rutin dan membina momentum. Konsisten adalah terutamanya penting dalam perniagaan. Restoran, contohnya, mestilah konsisten , kerana pelanggan datang mengharapkan makanan yang sama baik sepanjang masa. Jika mereka tergelincir walaupun satu hari, mereka kehilangan pelanggan.

Disyorkan: