Isi kandungan:

Adakah sorbitol pemanis tiruan?
Adakah sorbitol pemanis tiruan?

Video: Adakah sorbitol pemanis tiruan?

Video: Adakah sorbitol pemanis tiruan?
Video: Мой ТИГУАН - выбираю ПЛЕНКУ и ЦВЕТ | Стоит ли оклеивать пленкой Тигуан? Tiguan 2021 2024, November
Anonim

gula alkohol merujuk kepada mana-mana yang berikut pemanis tiruan : erythritol, glucitol/ sorbitol , gliserol/gliserin, isomalt, laktitol, maltitol, manitol, sorbitol dan xylitol. Bahan-bahan ini terdiri daripada bukan kalori hingga sangat rendah kalori, sekitar 3 kalori setiap hidangan.

Juga untuk mengetahui, adakah sorbitol semulajadi atau tiruan?

Majoriti daripada gula pengganti yang diluluskan untuk kegunaan makanan adalah sebatian yang disintesis secara buatan. Walau bagaimanapun, sebahagian besar daripada tumbuhan gula pengganti diketahui, termasuk sorbitol, xylitol dan laktitol.

Juga, adakah sorbitol baik atau buruk untuk anda? Amerika Syarikat. Makanan dan Pentadbiran Dadah (FDA) juga mengiktiraf sorbitol sebagai selamat . Manakala keselamatan bagi sorbitol dan alkohol gula lain didokumentasikan dengan baik, sesetengah alkohol gula, apabila dimakan dalam jumlah yang berlebihan, boleh menyebabkan ketidakselesaan gastrousus, termasuk gas, kembung perut dan cirit-birit.

Memandangkan ini, adakah sorbitol dan aspartam adalah perkara yang sama?

Jumlah aspartam yang digunakan adalah sangat kecil (memandangkan rasa manisnya), ia tidak menambah tenaga bernilai kalori. Pemanis pengganti bukan gula lain, seperti sebagai gula alkohol (cth., xylitol, sorbitol ), sebenarnya tidak lebih manis daripada sukrosa, tetapi mereka mempunyai sifat metabolik dan pencernaan yang sangat berbeza.

Manakah pemanis tiruan yang paling selamat?

Cara memilih pemanis tiruan yang paling selamat, berdasarkan sains

  • Alkohol gula (Xylitol) - "selamat"
  • Aspartam - "selamat"
  • Acesulfame-K - "selamat.
  • Stevia - Wikimedia Commons "selamat".
  • Sakarin - "selamat" pengguna Flickr qiaomeng.
  • Sucralose - "selamat" Kate Ter Haar/Flickr.
  • Neotame - "selamat" Boleh Dijentik/YouTube.
  • Advantame - "selamat" Pixabay.

Disyorkan: